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月经推迟一个月正常吗

月经推迟一个月正常吗

本文作者:caoyinfei 编辑:caoyinfei 发布时间:2020年04月16日

女性朋友如果一个月没来月经怎么办?很多女性都会有月经不调,月经不规律,推迟月经或者提前来,这样的情况都是会有的,如果一个月没有来月经,首先我们要先确定是不是怀孕了,如果排除怀孕,那么可能就是身体上的原因或者是心理上原因等,例如疾病引起的,心理压力引起的,都是有可能造成月经时间不规律,具体有哪些原因呢?让我们来一起了解一下吧。

一、月经推迟的原因有哪些?

1、怀孕:怀孕也会造成月经推迟,一般像成年女性有过性生活,月经又推迟的,可以先考虑一下是不是怀孕了。


月经推迟一个月正常吗

2、用药:有些在服药期间也会大致月经不规律,或者推迟,闭经等,例如有些女性吃避孕药也会导致月经推迟。

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月经推迟一个月正常吗

3、疾病:有些月经推迟是身体已经发出信号,我们最好去医院检查一下是不是疾病引起的月经推迟。

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4、精神:有些女性月经推迟可能是精神压力过大,或者长期的心情烦躁,会导致内分泌失调,都是会导致月经推迟的。

5、贫血:女性贫血也是会容易引起月经不调,月经推迟。

二、月经推迟怎么办?平时应该怎样做?

1、偶尔月经推迟几天,一般是没有什么问题的,如果推迟一个月或者时间更长,建议到正规医院及时治疗,月经不规律或者月经推迟都会造成女性怀孕困难,建议及时治愈。

2、平时我们的生活饮食一定要规律,一日三餐正常吃,多吃一些深色的食物或者一些补血的食物,例如红枣等。

3、我们平时也不要总是坐着,一定要多走走,可以促进盆骨的血液循环。

4、一般来前或者来时都会心情烦躁,所以我们平时一定要保持好的心情,可以看看书或者听听音乐也可以多去户外走走等。也可以做一些简单的运动等。

5、平时要多注意保暖,尤其的女性的手脚和腹部都是怕着凉的,一定要根据天气适量添加衣服。经期最好不要洗头发,如果洗头发一定要用热水,不要用冷水洗头发。

6、平时一定要按时睡觉,不要熬夜。

以上就是对于月经推迟一个月正常吗,详细的介绍,每个人的身体情况不同,解决的问题方法也会不同,我们一定要很了解自己的身体状况,身体出现异常一定要及时去医院治疗。

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